hadza kabilesinden ogrenilen dersler
Manşet

Hadza Kabilesinden Öğrenilen Dersler

Hadza kabilesinin insanları ne kalp krizi geçiriyor ne de benzeri hastalıkları. Oysa onlar da oturup dinleniyor, hem de bizlerle hemen hemen aynı süreyi dinlenmek için harcıyorlar. Tanzanya’daki Hadza kabilesi gezegenimizdeki son avcı-toplayıcı topluluklardan biri. Hadza […]
saglikli yasamin sirri oturma bicimimizde
Manşet

Sağlıklı Yaşamın Sırrı Oturma Biçimimizde

Sağlıklı Yaşamın Sırrı Oturma Biçimimizde. Sağlıklı ve uzun yaşamın oturma biçimimize bağlı olduğu ile ilgili farklı kaynaklardan derlediğimiz bu yazımızı ayakta okumak isteyebilirsiniz. Duymuş olabileceğiniz gibi, oturmak bizim için oldukça kötüdür. Bilmiyor olabileceğiniz bir şey […]