5-4-3-2-1 Tekniği ile Rahatlamak
Çok zor bir dönemden geçiyoruz. Depremden etkilenen canların hissettiklerini tarif etmemiz mümkün olamaz. Uzakta olanlar olarak depremden etkilenenlere yardım edebilmek için hepimiz çok yoğun bir çaba sarf ediyor. Benim gibi yeteri kadar yardım edemediğinizi düşünerek […]