Kisa Kisa
Manşet

Kısa Kısa-5

Bu hafta radarımız takılanlar hem bizim hem de takipçilerimizin beğendikleri haberler ve yazılarla ilgili kısa kısa bilgiler. Her bir konu başlığında ve yazı sonunda ilgili […]

roland garros
Manşet

Roland-Garros

Eminim Roland-Garros’u tenis severler ve benim gibi Nadal hayranları merakla bekliyordur. Yılın üçüncü büyük grand slam’i. Bu yazıda 2023 yılı Roland-Garros turnuvasının resmi afişini paylaşmak […]

kosuda kadans nedir ve neden onemlidir
Koşu

Koşuda kadans nedir ve neden önemlidir?

Koşuda kadans, bir kişinin koşma eylemi sırasında dakikada attığı adım sayısıdır. Aynı zamanda adım frekansı olarak da bilinir. Sprintten uzun mesafeye kadar, vücut koşu sırasında […]